5 tips για να χάσετε κιλά πιο ευκολα

xaso kila - 5 tips για να χάσετε κιλά πιο ευκολα

Η άνοιξη τελειώνει και το καλοκαίρι πλησιάζει γοργά και εμείς ακόμη έχουμε τα περιττά κιλά από τις γιορτές του χειμώνα και το Πάσχα… Εάν θέλουμε να κάνουμε αξιοπρεπείς εμφανίσεις στην παραλία ή με τα μίνι μας, πρέπει να λάβουμε δραστικά… Continue Reading

Πως θα χάσουμε τα κιλά των διακοπών

diakopes - Πως θα χάσουμε τα κιλά των διακοπών

Ήδη βρισκόμαστε στον πρώτο μήνα του φθινοπώρου….το καλοκαίρι, όσο και αν μας ενοχλεί σαν σκέψη, πέρασε….πίσω του άφησε όμως υπέροχες αναμνήσεις….βόλτες στην παραλία, αραλίκι στα beach bar πίνοντας δροσερές μπύρες, τα βράδια πάντα μαζευόταν η παρέα και χωρίς να το… Continue Reading